下午茶: 小型自制pizza2件(鬆餅,水浸吞拿魚,粟米,低卡芝士1片)

晚餐: 1/3碗飯,1件洋蔥豬扒,半碗菜

宵夜: 數包旺旺雪餅,1罐coke light