今日朝早番教會覺得好精神

可能因為唔洗用力喇

所以都仲可以頂得住

畢竟尋日只訓左6個鍾但我唔訓8個鐘會死

番完教會感覺仲良好

之後我急急腳番屋企

打電話問租車既事

最後問到$850蚊來回><"好平

仲平過自己坐車

亦比同類公司平30%....太讚了><"

而且時間係9點至5點

應該冇人要早走喇掛=]

打完電話...係未食早餐既情況下

就去左踩單車

今次又去馬鞍山

上次新娘澶條路,又難踩,又多意外

少去為妙

踩到去吐露港中間左右就開始唔妥

唔但只想嘔,隻腳又冇乜力

頭又暈暈地

係原地抖左10分鐘左右又繼續去

去到 肥陳 隻腳又抖左好耐...

先可以繼續踩

一直頂住頂住...終於有時間食"早餐"

食完野...精神上好左好多

但係都仲係唔夠訓...一直拖隊尾

表弟同lau好似食左藥咁

ben形容話...刷一刷眼鏡

連佢地個屎忽都見唔到..."

我同佢地2個部車一樣...但我就係隊尾-口-

體能接近小學生程度...咁講或者唔岩

因為我小學體能比依家好好多...o個時做多好多運動

仲記得f.2跑環校跑到1x名...之後3年...

就算跑到之後嘔...都入唔到40名拎野食T__T

係回程時...lau係度睇下自己心跳幾多

我伸左隻手出去...比佢度下...佢一句:你...睇下醫生好喎

心跳快得可怕...

仲要成日面青青,睇見都得人驚

下次做運動前,一定要訓覺

訓覺,為要踩更遠既路

遲d要轉xanga lu=]

不過應該等開學先